Загрузка...

Щоб деяка їжа засвоїлася і не шкодила, потрібні інші продукти. Ретельно необхідно підбирати продукти для сніданку.

Дріжджова випічка

И-за дріжджів може виникнути здуття і відрижка. Слід вживати випічку після того, як з'їли білковий продукт або овочі.

Солодке

Якщо випити солодкий напій або з'їсти щось солодке, то підшлункова залоза виділить інсулін, рівень цукру в

крові впаде і людина відчує втому.

Цитрусові

Дратують слизову оболонку і можуть викликати гастрит. Слід їсти апельсини у кінці їди.

Груша і хурма

У них багато клітковини, що може перевантажити шлунково-кишковий тракт. Так, моторика сповільниться, а їжа засвоїться гірше.

Часник

Як і перець чили сильно дратує стінки шлунку.

Коментувати
Матеріали по темі
Загрузка...
Коментарі

На даний момент коментарів немає до матеріалу

Відправити коментар
Iм'я
E-mail
Повідомлення
Матеріали сайту доступні лише підписникам. Тисни лайк і підписуйся!
Меню

Розділи

Зворотній зв'язок