Загрузка...

Барбара Шер у своїх книгах вчить відрізняти мрію від мети (наприклад, стати лікарем - це мрія, а мета - отримати диплом) і задати собі питання: «Чи дійсно я хочу працювати заради цієї мети?». Якщо ні - потрібно міняти мету. До того ж у неї методологія постановки цілей більш лояльна, вона вважає, що мета виражається почуттям.

Факт 1. Не завжди варто розписувати кроки досягнення мети, світ краще знає, як вам це дати

Ключова думка книги «Алхімік» Пауло Коельо говорить: «Якщо ти дійсно чогось хочеш, увесь Всесвіт буде сприяти досягненню». Загадуючи нову машину, не завжди варто конкретизувати, як ти її отримаєш, яким буде салон і колір. Ставлячи за мету подорож, не завжди варто конкретизувати маршрут, достатньо поставити основні акценти.

Наприклад, ти хочеш в Барселону. Постав за мету поїздку і плануй, куди підеш там. Але не обмежуй себе тим, що «я лечу в Барселону на літаку за 400 доларів». А раптом авіакомпанія зробить розпродаж? Або ти знайдеш лоукост зручний і дешевий за ціною? Залиш місце для дива.

Факт 2. Важливо хвалити себе за маленькі перемоги

Часто ми концентруємося на тому, що ще не зробили, замість того, щоб відстежити прогрес і відсвяткувати невеликі перемоги. А адже це важливо. Це додає мотивації рухатися далі, це дозволяє нам подивитися на темп, в якому ми рухаємося і усвідомити, скільки ще залишилося йти.

Факт 3. Role-model і коуч - це різні люди

Як думаєте, хто ефективніше і допоможе швидше прийти до мети? Як показує практика, role model. Хто це? Це людина, яка вже досягла того, до чого ти тільки прагнеш, і є твоїм провідником. Вона тебе точно надихне. Вам не обов'язково ставати задушевними друзями, достатньо сходити раз на каву і час від часу листуватися. Ця людина зі свого досвіду дасть поради, які не розкаже жоден коуч, захистить від помилок і, можливо, навіть сприяє зв'язками, щоб твоя мета швидше здійснилася.

Факт 4. Якщо ставити цілі, виходячи з відчуттів, їх легше досягати

Ти не хочеш машину, ти хочеш відчуття свободи пересування, ти хочеш відчувати комфорт і незалежність. Ти не хочеш пробігти марафон, ти хочеш отримати почуття гордості, схвалення себе і довести, що «я можу». Ставлячи перед собою будь-яку мету, обов'язково питай себе «Що я хочу відчувати в результаті?». Якщо відповіді не буде, значить, мета не твоя, і йти ти до неї будеш дуже довго. Напевно у тебе є знайомі, які мріють поїхати подорожувати, але постійно відкладають? Просто вони не зрозуміли, що хочуть відчувати. Наші почуття пов'язані з мозком безпосередньо. Як тільки ти розумієш, що хочеш відчувати, твій мозок починає міркувати, як це отримати.

Факт 5: Щоб швидше досягти мети, допоможи іншому

Майкл Роуч в своїй книзі «Алмазна мудрість» радить знайти людину зі схожою на вашу мету і допомогти її досягти. Наприклад, ти хочеш отримати бажану роботу. Але ти знаєш, що твоя подруга теж шукає роботу. Допоможи подрузі з працевлаштуванням (пошукай вакансії, розпитай знайомих і т.д), і тобі це повернеться. Тільки, звичайно, якщо ти щиро робиш це, а не після кожного кроку чекаєш подарунка від Всесвіту.

Більш того, Роуч пише про те, що якщо твоя подруга мітить на твоє місце, не варто чинити опір і конкурувати. Допоможи їй отримати бажане. І побачиш, світ одразу дасть варіант, який чекатиме саме тебе. Можливо, тебе підвищать, і ти опинишся на новій посаді. Можливо, тобі надійде абсолютно несподівана пропозиція про роботу мрії.

Головне - не бійся довіряти світові, діяти і відстежувати результати і почуття. Бажаю завзятості, терпіння і чекаю на онлайн-Челлендж Wake Up Challenge.

Коментувати
Матеріали по темі
Загрузка...
Коментарі

На даний момент коментарів немає до матеріалу

Відправити коментар
Iм'я
E-mail
Повідомлення
Матеріали сайту доступні лише підписникам. Тисни лайк і підписуйся!
Меню

Розділи

Зворотній зв'язок