Інтерв'ю
Почитати ще
Олексій Суровцев
Як себе почуває чоловічий стриптиз в Україні
Анастасія Приходько
Сцена Майдану для мене важливіша, ніж сцена «Євробачення»
Доведено: нестача сну – головна причина старіння
08.12.2019, 15:31
308
Коментувати
Учені з Сінгапурі знайшли зв'язок між недоліком сну і передчасним старінням.
Виявилось, що дефіцит сну негативно впливає на довжину теломерів - маркерів клітинного старіння.
Так, у людей, які спали не довго теломеры були коротші, ніж у тих, хто спав повноцінно.
Очевидно, що здоровий сон є найбільш потрібною звичкою для профілактики передчасного старіння,
– підкреслюють вчені.
Передчасне виснаження теломерів спостерігалося у тих, хто спав більше 7 годин.
Коментувати
Матеріали по темі
Чому сняться кошмари?
10.12
441
Коментарі
Відео новини
Все відео
Комфортный фриланс
28.07
4801
Как продлить жизнь букету?
21.07
6785
Как выбрать терминал сбора данных
02.07
6113
Легкий заработок онлайн
24.06
6470
Главные требования к рецептам для похудения
02.06
5654
Поверхность гранитной мойки. Какую выбрать?
30.05
6927
На даний момент коментарів немає до матеріалу