Загрузка...

Підготуватися до холодів складно, оскільки вони часто настають різко. Осінь вже добігає кінця, тому варто готувати організм до відповідної погоди.

Їжте інжир

У нім містяться вітаміни, потрібні організму, а також він має зігріваючий і витягаючий ефект, що допоможе при застуді.

Додайте в чай прянощі

Бад'ян і імбир не лише зроблять смак напою неповторним, але і захистять від застуди.

Пам'ятайте про дихання

Дихайте носом і не в якому випадку не робіть різкі і глибокі вдихи, оскільки це може стати причиною застуди.

Коментувати
Матеріали по темі
Загрузка...
Коментарі

На даний момент коментарів немає до матеріалу

Відправити коментар
Iм'я
E-mail
Повідомлення
Матеріали сайту доступні лише підписникам. Тисни лайк і підписуйся!
Меню

Розділи

Зворотній зв'язок